El problema no es lo que te pasa, sino como reaccionas tu frente a lo que te pasa.
No importa lo mucho o poco que hagas, sino "como" lo hagas.
No uses el presente para ninguna fin solo vívelo pues es lo único que existe.

jueves, 16 de abril de 2015

ENTRENA TU CORAZÓN 2015 "CERRO PELADO " 19 abril

CERRO PELADO
Etapa #2


DOMINGO  19  DE    ABRIL   DE  2015.    
HORA  10.30

BIENVENIDOS  AMIGOS  CORREDORES.

Nuevamente  y  como  en  años  anteriores  realizamos  los 10k en el  Barrio Cerro Pelado,  una de las  carreras más  tradicionales del  programa  Entrena tu  Corazón,  y como siempre, la preocupación  de  brindar a los  corredores  un circuito agradable  para  caminar  y  correr y  este año la modificación  que le  hicimos  al  recorrido,  nos permitirá  disfrutar de parte  del entorno  rural  de la  zona.

PARTIDA  Y   LLEGADA.
Complejo  Deportivo   VICTOR  GONZALEZ   FARES. 
Calle  Sierra de las Cañas y  Cerro Punta Ballena.

PROCEDIMIENTO INSCRIPCIONES.

-Durante la semana anterior  en la  oficina  de  Eventos  Deportivos  (1er piso Estadio Domingo Burgueño) de 10 a 13 horas.

-A partir  de la  hora 8:00  en  la partida.  Complejo Deportivo  VICTOR  GONZALEZ  FARES.

-Online a través de la  web,  en  www.sucasports.com , en  logo  de  Entrena tu  Corazón,  donde   se les asigna el número de  corredor.  El  Deslinde lo entregan  en la partida  y  reciben el  número  y  chip de  control.

RECORRIDO  DE LOS  10KM

Partiendo  del  frente  del  Complejo Deportivo,  calles  Sierra de las Cañas,  doblan hacia la derecha para  salir a la  Avenida Benito  Nardone,  por  ésta  siguen  hasta el  Vertedero  Municipal,  comienza calle  de balastro,  en primer  cruce  doblan a la  derecha  por el  camino  vecinal  que  va  a  Marelli,  al  llegar al puesto de  agua,  retornan  por el mismo camino a la  Avenida Nardone,  luego de la bajada  del  Vertedero, doblarán  a la  izquierda por el  camino vecinal  que pasa  frente al  Cº Pelado,  el 2do puesto de hidratación,  para  salir a la  Avenida Wilson Ferreira  Aldunate,   por  la misma  se  dirigen a la  calle  Sierra de las  Cañas finalizando frente al  complejo. 
LARGADA   HORA   10:30

RECORRIDO DE LOS 5KM

Para los  caminantes y  corredores  participativos, la largada y  primera parte del circuito es el mismo,  solo que antes de la  subida  del  Vertedero  doblan a la  derecha  por  el  camino vecinal  que pasa  frente al  Cº Pelado,  pasan frente al segundo puesto de Hidratación,   para  salir a la  Avenida Wilson Ferreira Aldunate   por  la misma  se  dirigen a la  calle  Sierra de las  Cañas finalizando frente al  complejo.  
LARGADA   HORA   10:30

RECORRIDO CARRERA DE LOS NIÑOS.

Los  niños  correrán en la parte  inicial del circuito retornando a la  partida, en el complejo  deportivo.
            
PREMIACIÓN  EN LA  COMPETENCIA  PRINCIPAL.-

-El día de la prueba  se  entregarán  medallas  al  1ro, 2do  y  3ero en damas y caballeros  de  la  GENERAL DE 10KM

-La  premiación  por  categorías  se  realizará  en la  etapa  siguiente,  siendo  éstas :

Categoría   Juveniles de 15 a 17  años.     Masculino y  femenino            Corren  5 km.
Categoría  de  18  a  30 años.                      Masculino y  femenino           Corren 10 km.
Categoría  de   31  a  40 años.                     Masculino y  femenino           Corren 10 km.
Categoría  de  41  a  50 años.                      Masculino y  femenino           Corren 10 km.
Categoría  de  51  a  60 años.                      Masculino y  femenino           Corren 10 km.
Categoría  mayores  de  61 años                Masculino y  femenino           Corren 10 km
Categoría  Discapacitados                          Masculino y  femenino           Corren 10 km.

RECORRIDO


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