El problema no es lo que te pasa, sino como reaccionas tu frente a lo que te pasa.
No importa lo mucho o poco que hagas, sino "como" lo hagas.
No uses el presente para ninguna fin solo vívelo pues es lo único que existe.

miércoles, 16 de julio de 2014

El entrenamiento de la Resistencia Aeróbica. Página II

Fuente:
Las variaciones tienen que ver con un cambio en la velocidad de desplazamiento (aumentándola o disminuyéndola). A estas las podemos determinar por tiempo o por distancia de trabajo, siendo decididos estos parámetros por el entrenador.
PortalFitness.com | Entrenamiento | viernes, 08 de enero de 2010

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