El problema no es lo que te pasa, sino como reaccionas tu frente a lo que te pasa.
No importa lo mucho o poco que hagas, sino "como" lo hagas.
No uses el presente para ninguna fin solo vívelo pues es lo único que existe.

domingo, 7 de junio de 2015

Aceptación no significa que siempre digas que 'Sí' a todo.


Aceptación no es tolerancia. Cuando toleramos algo, pretendemos ofrecer un 'Sí' cuando, en secreto, estamos claramente sintiendo un 'no'. Pretendemos que aceptamos con la finalidad de parecer agradables, amables, macanudos, positivos; que estamos en control, o ser el bueno
La Aceptación no implica pretensión. Aceptación significa vivir como un SÍ en una vida que incluye tanto un honesto 'sí' como un honesto 'no'. Ya no decimos 'sí' sólo para agradar a los demás, o para ocultar nuestras dudas, o para dar la impresión de ser determinados o valientes. Ya no decimos 'no' para protegernos de nuestros miedos ni de nuestras aparentes deficiencias.
Hablando con la verdad, ambos, un 'no' y un 'sí' son sólo expresiones de un infinitamente mayor SÍ a la vida. Ese pequeño 'no' y ese pequeño 'sí' se convierten en la celebración del ilimitado e inalterable SÍ que ya somos.
Jeff Foster

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